Tips Menyusun Menu Sehat, Murah, dan Halal
Oleh admin • 6 Jul 2008 • Kategori: TipsBerikut beberapa tips menyusun menu sehat yang murah serta halal:
Kenali kandungan gizi setiap bahan makanan yang akan kita olah. Contoh: protein (tempe, tahu, ikan, daging), lemak (daging, mentega, minyak sayur), karbohidrat (ubi-ubian, beras, kentang), vitamin dan mineral (buah dan sayur).
Pandai mencari bahan pengganti sewaktu bahan makanan mahal. Contoh: saat tomat mahal, dapat diganti [...]